所有燒烤、冰凍類的料理只能回復血量，沒有任何加成，冰凍類食物可以額外獲得1分鐘的耐熱效果。
燒烤方法：直接把料理素材丟到火中、火山地區的地上就會直接燒好。
冰凍方法：把料理素材放大雪山的地上，就會冰凍。
| 料理名稱 | 回復體力值 | 料理名稱 | 回復體力值 |
| 烤橡子 | 0.5顆心 | 烤鯛魚 | 1.5顆心 |
| 烤樹果 | 0.5顆心 | 烤螃蟹 | 1.5顆心 |
| 烤大劍草 | 0.5顆心 | 烤潛行田螺 | 1.5顆心 |
| 烤鎧甲草 | 0.5顆心 | 烤高級獸肉 | 2.25顆心 |
| 烤蘋果 | 0.75顆心 | 烤高級禽肉 | 2.25顆心 |
| 烤草莓 | 0.75顆心 | 烤毅力胡蘿蔔 | 3顆心 |
| 烤鎧甲南瓜 | 0.75顆心 | 烤生命松露 | 3顆心 |
| 烤冰冷蜜瓜 | 0.75顆心 | 烤生命鱸魚 | 3顆心 |
| 烤暖暖草果 | 0.75顆心 | 烤小蘿蔔 | 3.75顆心 |
| 烤酥麻水果 | 0.75顆心 | 烤生命榴槤 | 4.5顆心 |
| 烤速速蓮蓬 | 0.75顆心 | 烤大個生命松露 | 4.5顆心 |
| 烤大劍香蕉 | 0.75顆心 | 烤頂級獸肉 | 4.5顆心 |
| 烤海拉魯蘑菇 | 0.75顆心 | 烤頂級禽肉 | 4.5顆心 |
| 烤精力蘑菇 | 0.75顆心 | 烤生命三文魚 | 4.5顆心 |
| 烤冰冷蘑菇 | 0.75顆心 | 烤生命海螺 | 4.5顆心 |
| 烤暖暖蘑菇 | 0.75顆心 | 烤大蘿蔔 | 6顆心 |
| 烤酥麻蘑菇 | 0.75顆心 | 冰凍獸肉 | 1.5顆心 |
| 烤速速蘑菇 | 0.75顆心 | 冰凍禽肉 | 1.5顆心 |
| 烤大劍蘑菇 | 0.75顆心 | 冰凍鱒魚 | 1.5顆心 |
| 烤鎧甲蘑菇 | 0.75顆心 | 冰凍鯉魚 | 1.5顆心 |
| 烤潛行蘑菇 | 0.75顆心 | 冰凍鯛魚 | 1.5顆心 |
| 烤速速胡蘿蔔 | 0.75顆心 | 冰凍田螺 | 1.5顆心 |
| 烤椰子 | 1.5顆心 | 冰凍鱸魚 | 2顆心 |
| 烤毅力蘑菇 | 1.5顆心 | 冰凍螃蟹 | 2顆心 |
| 烤蛋 | 1.5顆心 | 冰凍生命鱸魚 | 2顆心 |
| 煮蛋 | 1.5顆心 | 高級冰凍獸肉 | 2.25顆心 |
| 烤獸肉 | 1.5顆心 | 高級冰凍禽肉 | 2.25顆心 |
| 烤禽肉 | 1.5顆心 | 頂級冰凍獸肉 | 3顆心 |
| 烤鱸魚 | 1.5顆心 | 頂級冰凍禽肉 | 3顆心 |
| 烤鱒魚 | 1.5顆心 | 冰凍生命海螺 | 3顆心 |
| 烤鯉魚 | 1.5顆心 | 冰凍生命三文魚 | 4顆心 |
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